江南做臉指的是在首爾江南的醫美診所,依膚況安排清潔、酸類換膚、粉刺處理與鎮靜導入的臉部療程。本頁可比較10家江南診所的資料與價格表,也整理換膚前該評估哪些條件、不同困擾的做法差在哪裡,以及療程排在旅程的哪一天比較從容。
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江南診所的做臉,一次療程包含哪些步驟
診所做臉不是靠單一儀器,而是依膚況把幾個步驟組合起來:先卸妝清潔,再用酸類溶液或真空吸頭帶走老廢角質,接著處理阻塞的粉刺,最後以保濕精華、冷敷面膜或LED光照讓皮膚鎮靜。整套大約30~60分鐘,一般不必上麻藥。
和美容院以按摩為主的保養相比,診所能調整換膚強度,遇到發炎痘痘、濕疹或曬傷也能判斷當天該不該做。江南的醫美診所分布較集中,短時間內就能比較幾家的做法。
| 步驟 | 做什麼 | 大約時間 | 當下感受 |
|---|---|---|---|
| 清潔與膚況確認 | 卸妝,觀察油量、毛孔與敏感程度 | 5~10分鐘 | 幾乎沒有感覺 |
| 酸類換膚 | 塗上甘醇酸、水楊酸等溶液並計時 | 3~10分鐘 | 微刺、溫熱 |
| 清除粉刺 | 以吸頭或消毒過的粉刺棒清出阻塞 | 10~15分鐘 | 按壓與拉扯感 |
| 鎮靜導入 | 保濕精華、冷敷面膜或LED光照 | 10~15分鐘 | 清涼或微溫 |
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換膚之前,先看膚色、屏障與光老化三件事
Chennupati等人2026年發表於Annals of Plastic Surgery的回顧文章,把非手術的臉部回春整理成一套以三個條件為核心的判斷架構:Fitzpatrick膚色分型、皮膚屏障的狀態,以及光老化的嚴重程度。這三項大致決定換膚能做多深、恢復要多久。
放到做臉上來看,膚色偏深或容易反黑的人,酸類濃度通常會保守一些;屏障受損、正在脫皮或一擦保養品就刺痛的皮膚,會先以修護保濕為主,穩定後再換膚;細紋與曬斑明顯的光老化肌膚,單靠做臉的改變有限,常需要搭配其他療程。同一篇回顧也把防曬、抗氧化與修護屏障的居家保養,視為讓診所療程更好耐受的基礎。
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痘痘、暗沉、肝斑:不同困擾的做臉重點
油性、粉刺多的皮膚,常用水楊酸這類能溶在油脂裡的酸,再配合清粉刺;暗沉又乾燥的人,多半以溫和去角質加上保濕導入為主。
肝斑比較特殊,需要規律地做幾次,而不是期待一次見效。Rini等人2025年在Dermatologic Surgery發表的隨機對照試驗,讓60位肝斑患者每兩週接受一次35%甘醇酸換膚或4%A醇換膚,共做6次;兩組的肝斑面積嚴重度、皮膚鏡表現和生活品質分數都明顯進步,彼此沒有顯著差異,副作用輕微且會自行消退。
可見酸的種類未必是關鍵,按時回診與嚴格防曬更重要。
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把做臉排進首爾江南的旅程
淺層做臉的泛紅多半幾小時內就退,排程的彈性很大。不過若加做較強的換膚或大範圍清粉刺,可能會有1~3天的細小脫屑或零星小痘,最好讓這段觀察期落在旅程中段,而不是回台當天。
- 旅程前段:進行主要療程,當天避開濃妝、汗蒸幕和激烈運動。
- 回台前一天:只做溫和的保濕鎮靜,不要臨時把換膚加強。
- 回台之後:持續保濕和防曬,留意是否出現反黑或持續泛紅。
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比較江南診所時,報價與面診要確認的事
多數診所以單次療程計費,也有幾次一組的套組,額外的精華、LED或水光針常另外加購。本頁價格表列出的是各家目前的牌價,價格皆未稅,結帳時另加10%加值稅。比較報價時,先看是否寫明使用的酸類與強度、是否包含清粉刺與鎮靜面膜,以及加購項目各自怎麼收費。
面診時也可留意由誰施作、皮膚有反應時能否即時調整、術後說明是否有中文或書面版本,以及對方會不會告訴你哪些情況今天不適合做。
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做完臉的照護與需要回診的徵兆
療程後兩三天內,用溫和的洗面乳和保濕產品,暫停磨砂、酸類保養與A醇,外出時每隔幾小時補擦防曬;當天避開三溫暖與太熱的淋浴。
如果泛紅越來越明顯、冒出水泡、疼痛加劇而不是慢慢減輕,或是有唇皰疹病史的人在嘴角附近出現小水泡,都應該盡快聯絡施作的診所。膚色較深、容易長斑的人,療程後一週的防曬要比平常更嚴格。
江南診所
江南10間醫美診所
以下為江南的醫美診所,可直接聯絡各診所。
研究依據
本頁參考研究
- Comparative Efficacy of 35 % Glycolic Acid Peel versus 4 % Retinol Peel in MelasmaDermatologic Surgery · 2025 · doi:10.1097/dss.0000000000004858
60位肝斑患者每兩週一次、共6次接受35%甘醇酸或4%A醇換膚,兩組在臨床、皮膚鏡與生活品質評估上都有改善且差異不顯著,副作用輕微並會自行緩解。
- Nonsurgical Facial RejuvenationAnnals of Plastic Surgery · 2026 · doi:10.1097/sap.0000000000004793
回顧文章以膚色分型、皮膚屏障狀態與光老化程度三項為核心,整理換膚、微針、磨皮與雷射等非手術療程的機轉、恢復期、併發症與禁忌。
常見問題
關於江南臉部保養的問題
第一次在江南做臉,面診時會被問哪些事?
主要會問膚況困擾、用藥與近期做過的療程。醫師通常會確認你是否在擦A醇或A酸、最近有沒有曬傷或做過雷射,也會看痘痘是粉刺型還是發炎型,再決定換膚強度。事先把常用保養品和藥膏名稱記在手機裡,溝通起來會快很多。
做完臉當天還能逛街、吃飯嗎?
可以,淺層做臉後多數人當天就照常活動。臉部可能微紅幾小時,戴頂帽子、補擦防曬就好,只是要避開汗蒸幕、三溫暖和會大量流汗的行程。若當天做的是較強的換膚,皮膚會比較敏感,辛辣與酒精也最好先減量,讓泛紅早點退,晚上洗臉時水溫也別太高。
平常有擦A醇或A酸,還能做換膚嗎?
可以做,但一定要在面診時主動說明。這類成分會讓角質變薄、反應變強,醫師可能請你先停用幾天,或把換膚改成較溫和的方式。若是口服A酸,多數診所會要求停藥一段時間後再評估,停多久請依開藥醫師與施作醫師的判斷,不要自行縮短,以免刺激過度。
膚色偏深或容易反黑,做換膚要注意什麼?
重點是強度保守、術後防曬要嚴格。膚色較深的皮膚受到刺激或日曬後,比較容易留下暫時的色素沉澱,所以醫師多半會選擇較溫和的酸類或縮短停留時間。療程後一週盡量撐傘、戴帽並勤補防曬,比起追求一次做很強,這樣對膚色偏深的人負擔較小,也不容易留下反黑。
肝斑可以靠做臉改善嗎?
可以有改善,但要規律做幾次並配合防曬。Rini等人2025年在Dermatologic Surgery的研究中,患者每兩週換膚一次、共6次後肝斑才明顯變淡,甘醇酸與A醇兩組差異不大。肝斑也容易因刺激加深,換膚過程刺痛明顯時要請施作者降低強度,回家後也要持續擦防曬,否則淡掉的斑容易再反覆出現。
做臉和雷射可以排在同一趟江南行程嗎?
可以,但先後順序和間隔要讓醫師安排。常見的做法是先做溫和清潔或鎮靜類的療程,再評估雷射;同一天兩者都做時,換膚強度通常會降低,以免刺激疊加。行程較短的人,可以在面診時一次說清楚想做的項目,讓診所排出合適的順序,也能避免臨時加做造成皮膚負擔。
江南的診所能用中文說明療程和術後照護嗎?
依診所而定,出發前最好先確認。部分診所有會說中文的工作人員或翻譯,也有診所主要以英文溝通,可在本頁的診所列表與各診所卡片查看語言資訊。不論用哪種語言,都建議請對方給一份書面的術後注意事項,回台後遇到泛紅或冒痘等狀況,也方便對照處理。
本頁列出的做臉費用有含稅嗎?
沒有,頁面上列出的價格都是未稅價。韓國診所結帳時會另加10%加值稅,所以實際付款金額會比牌價高一些。比較時也要看清楚方案是否包含清粉刺、鎮靜面膜,以及精華導入或LED等加購項目,避免只比總價而漏掉內容的差別,有疑問時直接請診所逐項寫出來。
一趟五天的旅程,做幾次臉比較合適?
一次就夠,最多再加一次溫和的保濕鎮靜。換膚後角質需要時間更新,短時間內重複做反而容易乾燥、刺痛甚至反黑。想改善毛孔或痘痘,比較好的方式是這趟先做一次、了解自己皮膚的反應,下次來韓國或回台後再依間隔安排後續療程,效果也比較穩定。
做完臉可以去汗蒸幕或泡溫泉嗎?
建議至少隔天再去,換膚較強時等兩三天。高溫和大量流汗會讓剛換膚的皮膚更紅、更刺,也可能誘發小痘或發炎。如果汗蒸幕是行程重點,可以把它排在做臉之前,或者把做臉移到旅程後段、避開泡湯的那幾天,讓剛換膚的皮膚有足夠的時間恢復與降溫。

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